7月はじめに右脚の付け根付近を痛めてから、RUNはお休み。
だいたい、だけど、大腿内転筋、薄筋の腱がおかしいようで、未だに違和感がある。安易に再開すると再発する。
ので1ヶ月はおやすみすることにした!が、そろそろ1ヶ月。
なおるんかなあ。
骨には異常ないと診断されているのだが。。
http://www.strava.com/athletes/4240116
7月はじめに右脚の付け根付近を痛めてから、RUNはお休み。
だいたい、だけど、大腿内転筋、薄筋の腱がおかしいようで、未だに違和感がある。安易に再開すると再発する。
ので1ヶ月はおやすみすることにした!が、そろそろ1ヶ月。
なおるんかなあ。
骨には異常ないと診断されているのだが。。
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